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13.02.2025
Bliib fit - mach mit!
Regelmässige Bewegung im Alter hilft, Stürze zu verhindern und schenkt Lebensqualität. Daher wurde das Angebot «Bliib fit – mach mit!» neu als fester Bestandteil in das Wochenprogramm integriert. Dabei werden einfache, aber wirkungsvolle Übungen gezeigt, die leicht nachzumachen sind.
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